मधुमेह आणि आहार [DIABETES AND FOOD]
August 24, 2026
0 Comments
मधुमेह आहे? मग भाज्या कमी नाही—योग्य भाज्या अधिक खा! 🥦 मधुमेह असलेल्या व्यक्तींनी कोणत्या भाज्या खाव्यात? रक्तातील साखर नियंत्रणासाठी फक्त औषधेच नाही, तर योग्य आहारही महत्त्वाचा आहे.भाज्यांमध्ये फायबर, जीवनसत्त्वे, खनिजे